Fakta om overaktiv blære og urinlekkasje

Overaktiv urinblære kjennetegnes ved sterk og brå vannlatingstrang, og hyppig toalettbesøk dag og natt, gjerne med små volum per gang. Noen har også urinlekkasje. Det er viktig å utelukke at det kan være snakk om en infeksjon eller annen underliggende årsak dersom du har nevnte symptomer. Det kan for eksempel være urinveisinfeksjon, kronisk blærebetennelse eller forstørret prostata som forårsaker plagene. Ovevrekt kan også være en medvirkende faktor. Både unge og eldre kan rammes.

Selv om inkontinens rammer mellom 300 000-500 000 nordmenn er det mange som synes det er pinlig å ta opp slike problemer med legen, og derfor ikke får hjelp. De fleste lider av noe som kalles stress-inkontinens som skyldes svak bekkenbunnmuskulatur.

Plages du mye vil det kunne gå utover livskvaliteten. Det finnes flere behandlinger som kan hjelpe: Livsstilsendringer, knipeøvelser, medisiner og TVT-operasjon.

Årsaker til overaktiv blære

For de med normal blærefunksjon vil behovet for å tømme blæren oppstå når blæra nærmer seg full, men har du overaktiv blære vil trangen gjerne melde seg lenge før, når blæra kun er delvis fylt. Man vet ikke sikkert hvordan disse forstyrrelsene i nervesignalene fra blæra oppstår, men det er lansert teorier om både kroppslige og psykiske årsaker. Blant annet ser vi at hjerneskader (f.eks. etter hjerneslag, MS eller Parkinsons sykdom) kan forårsake overaktiv blære. 

Symptomer på overaktiv blære

De som sliter med overaktiv blære opplever at vannlatingstrangen kommer brått innsettende, og kan ha problemer med å rekke frem til toalettet i tide. De går også på toalettet ofte, både dag og natt, og noen har i tillegg problemer med urinlekkasje.  

Diagnostikk

Diagnosen kan som regel stilles på grunnlag av sykehistorien og utelukkelse av andre mulige forklaringer, f.eks ved at en urolog eller gynekolog foretar en undersøkelse og analyserer eb urinprøve. Det er nyttig om du registerer alle vannlatingene dine, før du kommer til legen, helst over minst to døgn.  

En uroterapeut er en sykepleier som er ekspert på urologiske problemer, og som kan hjelpe både kvinner og menn med å utrede vannlatingsplagene. 

Behandling av overaktiv blære

Egenbehandling

For mange vil det være tilstrekkelig å gjennomføre blæretrening, som går ut på at du prøver å knipe igjen og utsette toalettbesøket når trangen melder seg. For eksempel kan du starte med å vente i 10 minutter, og dersom det går fint, kan du etter hvert øke til 20 minutter, 30 minutter osv. På den måten vil du gradvis tilvenne blæren å holde på mer urin. Bekkenbunnstrening vil også kunne hjelpe mange, særlig dersom plagene har kommet etter graviditet og fødsel. 

Medikamentell behandling

Det finnes legemidler som bidrar til å øke blærens toleranse, slik at den kan bli fullere før trangen til å tisse melder seg. Medikamentell behandling kombinert med egenbehandling gir tilstrekkelig effekt for mange. 

Operasjon

Dersom du ikke oppnår ønsket effekt med trening og/eller medikamentell behandling, kan det være aktuelt å gå videre med injeksjonsbehandling eller operasjon. 

Overaktiv blære kan være plagsomt, men det er ikke farlig. 

Bestill time hos urolog eller uroterapeaut her